高壓158mmHg低壓98mmHg,若偶爾一次,一般不要吃藥,若是多次如此,一般要吃藥。
一般來說,收縮壓90-139mmHg正常,舒張壓60-89mmHg正常,高壓158mmHg低壓98mmHg已高於正常範圍,但首次發現該血壓值不一定馬上吃藥。這是因為血壓受多種因素影響,如情緒緊張、運動後、勞累等都可能使血壓暫時升高。若排除這些因素後,經多次測量血壓仍處於此水平,就需考慮治療方案。對於沒有其他心血管危險因素且無靶器官損害的患者,可先嘗試通過生活方式干預來控制血壓,如低鹽飲食、增加運動、戒煙限酒、減輕體重、保持心情舒暢等,觀察3-6個月血壓能否恢復正常。
如果已經存在靶器官損害或伴有多種心血管危險因素,通常需要在生活方式改變的同時,及時啓動降壓藥物治療,以降低心血管疾病的發病風險,保護靶器官功能,避免高血壓進一步惡化帶來嚴重後果。
在日常生活中,要養成定期測量血壓的習慣,至少每周測量1-2次,瞭解血壓波動情況。飲食上多吃新鮮蔬菜水果,如芹菜、香蕉等,有助於促進鈉排出,輔助降壓。如果多次測量血壓偏高,應及時就醫。