流感病毒感染通常是可以點外賣的。
流感病毒主要通過飛沫傳播和接觸傳播，點外賣這一行為本身並不會直接加重流感病情或導致病毒傳播範圍擴大。而且流感感染期間，患者身體較為虛弱，可能沒有精力做飯，點外賣能方便快捷地獲取食物，及時補充身體所需的能量和營養，有助於身體恢復。
在點外賣時，選擇合適的食物很重要。應挑選清淡、易消化且營養豐富的菜品，像蔬菜粥、雞蛋羹、水果沙拉等。這些食物既不會給腸胃造成太大負擔，又能提供維生素、蛋白質等營養成分，增強身體抵抗力，幫助對抗流感病毒。
不過，接收外賣過程中也有一些需要留意的地方。取外賣時盡量佩戴好口罩，與外賣員保持一定距離，避免飛沫傳播。拿到外賣後，及時用消毒濕巾對外賣包裝進行擦拭消毒，防止病毒附著在包裝上間接感染。進食前要認真洗手，確保手部清潔。如果流感症狀較為嚴重，出現持續高熱、呼吸困難等情況，還是要以休息和遵循醫生的治療建議為主，飲食方面也可咨詢醫生的意見 。
