風濕引起腰疼，可能是由多種因素導致的，如關節病變、肌肉勞損、炎症反應、免疫功能異常、環境因素等。
1. 關節病變：風濕性疾病會累及關節，導致關節軟骨和骨質的破壞，進而引起腰疼。應積極治療風濕性疾病，緩解關節病變，可通過藥物治療、物理治療等方法來減輕症狀。
2. 肌肉勞損：長期的風濕性疾病可能導致腰部肌肉的勞損，引起疼痛。注意休息，避免過度勞累，可進行適當的腰部肌肉鍛鍊，增強肌肉力量。
3. 炎症反應：風濕性疾病會引發身體的炎症反應，炎症因子的釋放可能導致腰疼。使用抗炎藥物來控制炎症，緩解疼痛。
4. 免疫功能異常：風濕性疾病與免疫功能異常有關，免疫失調可能影響腰部組織，導致疼痛。調節免疫功能，可通過藥物治療和生活方式的調整來實現。
5. 環境因素：寒冷、潮濕的環境可能加重風濕性疾病的症狀，包括腰疼。注意保暖，保持居住和工作環境的乾燥。
在日常生活中，風濕患者要注意保暖，避免受寒、受潮。同時，要適當進行運動，增強體質，但要避免過度勞累。應按照醫生的建議進行治療，定期復查，以控制病情的發展。
