通常情況下，肩周炎熱敷是有用的。
熱敷的原理主要是通過熱傳遞，使局部的血管擴張，促進血液循環。對於肩周炎患者而言，熱敷能夠帶來諸多益處。肩周炎常常會導致肩部肌肉緊張、僵硬，血液循環不暢。熱敷時，溫熱的刺激可以放鬆緊張的肌肉，緩解肌肉痙攣，減輕肩部的疼痛和不適感。同時，加速的血液循環有助於帶走局部的炎症介質和代謝廢物，減輕炎症反應，對肩周炎的恢復起到積極的輔助作用。
在肩周炎的不同階段，熱敷都能發揮一定的作用。在疾病初期，熱敷可以緩解疼痛，減輕因炎症引起的肩部活動受限。隨著病情的發展，熱敷能夠幫助改善局部的血液循環，促進受損組織的修復和再生。對於一些慢性肩周炎患者，長期堅持熱敷還可以預防病情的反復發作，提高肩部的靈活性和穩定性。
熱敷的方式多樣，比如使用熱水袋、熱毛巾等，操作簡單方便，患者在家中就可以自行進行。
不過，在進行熱敷時，要注意溫度適宜，避免燙傷皮膚。熱敷的時間也不宜過長，一般每次15 - 20分鐘即可。同時，如果肩周炎症狀較為嚴重，熱敷只能作為輔助治療手段，還應及時就醫，遵循醫生的建議進行綜合治療。
