抱孩子導致的手腕腱鞘炎有一定自愈的可能。
手腕腱鞘炎主要是由於手腕長期過度活動，如長時間抱孩子，使得肌腱和腱鞘之間反復摩擦，引起腱鞘的炎症和腫脹。在一些較為輕微的情況下，人體自身具有一定的修復能力。當引起腱鞘炎的誘因，如抱孩子的行為減少或停止後，腱鞘部位的炎症可能會逐漸減輕。身體的免疫系統會參與到修復過程中，清除炎症因子，同時局部的血液循環也會逐漸改善，為受損組織帶來營養物質，促進腱鞘組織的自我修復，從而使症狀慢慢緩解並最終自愈。比如，有些新手媽媽在發現手腕腱鞘炎的初期，及時調整了抱孩子的姿勢和時間，減少了手腕的過度用力，經過一段時間的休息，手腕的疼痛、腫脹等症狀會逐漸減輕直至消失。
並非所有抱孩子引起的手腕腱鞘炎都能自愈。如果病情較為嚴重，腱鞘的炎症和損傷持續存在，可能會導致腱鞘增厚、狹窄，甚至影響肌腱的正常滑動。這種情況下，僅依靠自身的修復能力往往難以完全恢復，可能需要借助藥物治療、物理治療，甚至手術治療等手段來緩解症狀，促進康復。
在日常生活中，要避免長時間保持同一姿勢抱孩子，可適時更換抱姿、借助輔助工具減輕手腕負擔。適當進行手腕的伸展和放鬆運動，促進血液循環。
