小孩子愛流汗,可能是新陳代謝旺盛、環境因素、營養不良、多汗症、佝僂病等原因造成的,具體可前往醫院就診檢查,明確病因後進行針對性治療。
1.新陳代謝旺盛:小孩子新陳代謝比較旺盛,汗腺發達,一般容易引起多汗。這屬於正常的生理現象,一般不需要特殊治療,注意保持適宜的環境溫度以及穿著即可。
2.環境因素:小孩子在炎熱夏季,運動量比較多,由於其體溫調節能力相對較差,可能會流汗比較多。這是正常的現象,可以通過吹風扇或開空調等進行改善,可以讓體溫下降,減少流汗現象。但要避免身體受涼,出汗後要及時擦拭乾淨,不要立馬吹風。
3.營養不良:小孩子經常挑食偏食或攝入營養失衡等,可能會造成營養不良,一般容易導致身體虛弱,可能會出汗較多。建議調整日常飲食結構,適當增加營養物質的攝入,可以吃豆類、奶類、蛋類、肉類、穀物類等,確保營養均衡,不僅能提高身體免疫力,還可以增強身體素質,身體恢復有幫助。
4.多汗症:小孩子恐懼或者是害怕等,可能會引起多汗症,一般出汗會比較多,有的皮膚會發白或伴隨臭味,多見於掌跖、腋下、腹股溝、前額、鼻尖等部位。建議家長要注意小孩子的皮膚清潔,出汗時及時擦拭乾淨,保持皮膚乾爽、乾燥。必要時可遵醫囑使用藥物進行改善,常用藥物包括顛茄片、硫酸阿托品片等,能夠暫時性抑制汗液分泌,緩解症狀。
5.佝僂病:佝僂病一般是維生素D缺乏症引起的鈣磷代謝異常,可能會導致骨骼畸形以及神經興奮性增強,容易出現多汗、夜驚、睡眠不安等症狀。可在醫生指導下用藥治療,包括枸櫞酸鈣片、維生素D滴劑等,能夠幫助補充相應的營養,改善身體不適。
家長平時要給小孩子穿寬松舒適棉質的衣服,同時注意補充水分,避免脫水。除此以外,飲食上盡量吃清淡、易消化的東西,比如蔬菜粥、山藥粥等,避免吃太多油炸刺激性食物,比如炸雞、辣條等。