尿酸431μmol/L算偏高,主要是注意生活方式調整,必要時服用藥物治療。
尿酸的正常水平主要和年齡有關,通常男性的尿酸正常範圍為149~416μmol/L,女性的尿酸正常範圍為89~357μmol/L,目前尿酸為431μmol/L屬於偏高,但並不是很嚴重。
如果目前尿酸水平沒有持續性增高且無不適症狀,主要是從生活方式上進行調整,應戒煙戒酒,飲食上避免吃高嘌呤食物,例如動物內臟、海鮮等,並多吃蔬菜水果,多喝水,有助於促進尿酸的排泄。如果在經過生活方式調整後,尿酸水平沒有下降,需要在醫生指導下服用降尿酸藥物,例如別嘌醇片、非布司他片等,避免因尿酸高導致痛風。
尿酸水平高平時還要注意控制體重,適當的做體育鍛鍊,尤其是多做一些有氧運動,有助於降低尿酸水平。