女生貧血常見的症狀有面色蒼白、頭暈乏力、心慌氣短、月經異常、失眠健忘等。
1. 面色蒼白：女生貧血時，由於血紅蛋白減少，血液攜帶氧氣的能力下降，會導致面色、瞼結膜、甲床等部位失去正常的紅潤色澤，轉為蒼白。這種蒼白在正常膚色的女生身上可能較易察覺，而膚色較深的女生可能表現為面色暗沈、無光澤。
2. 頭暈乏力：貧血會使身體各器官得不到充足的氧氣供應，大腦也會因缺氧而出現頭暈的症狀，尤其在突然改變體位，如從蹲位突然站起時，頭暈感可能會更明顯。同時，身體會感到乏力，日常活動耐力下降，稍微活動一下就容易感到疲倦。
3. 心慌氣短：心臟為了代償貧血導致的缺氧狀態，會加快跳動以增加血液循環，從而可能引起心慌的感覺。而肺部也會因為氧氣供應不足，需要更頻繁地呼吸來獲取氧氣，導致氣短，表現為呼吸急促、胸悶等。
4. 月經異常：對於女生來說，貧血可能會影響月經週期和月經量。可能出現月經量減少，月經週期紊亂，甚至閉經等情況。因為貧血影響了子宮內膜的正常生長和脫落。
5. 失眠健忘：大腦長期處於缺氧狀態，會影響神經系統的正常功能，導致失眠、多夢等睡眠問題，還可能出現記憶力減退、注意力不集中等健忘的表現。
女生若出現上述症狀，應及時就醫檢查，明確貧血的原因和類型，在醫生的指導下進行合理的治療和飲食調整，以改善貧血狀況，保障身體健康。
