早上起床老是打噴嚏流鼻涕，通常是由於冷空氣刺激、過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎等原因導致，冷空氣刺激可通過護理進行改善，過敏性鼻炎和血管運動性鼻炎可在醫生的指導下採用藥物進行治療。
1.冷空氣刺激：早上的溫度較低，在受到冷空氣刺激後，可能就會出現打噴嚏、流鼻涕等現象，應多喝熱水及加強鍛鍊，提高自身抵抗力，緩解此類症狀。
2.過敏性鼻炎：在起床時空氣中的塵蟎以及花粉較多，容易刺激鼻黏膜出現過敏性鼻炎，導致打噴嚏，可以在醫生的指導下服用氯雷他定、鹽酸西替利嗪等藥物，可以緩解鼻塞、打噴嚏的症狀，對藥物過敏者禁用。
3.血管運動性鼻炎：血管運動性鼻炎主要是由於血管對熱、冷空氣的敏感度高，在起床時溫度的變化會刺激鼻腔黏膜血管收縮或舒張，導致出現打噴嚏的症狀，可以鼻噴糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴劑等藥物進行治療，對藥物過敏者禁用。
除此之外，還可能和感冒、蟎蟲感染有關係。建議積極去醫院進行檢查，明確診斷後遵醫囑規範用藥和治療。
