不發燒但渾身冷可能是由多種原因引起的，比如環境因素、衣物單薄、體質較弱、甲狀腺功能減退、感染早期等。
1. 環境因素：當處於寒冷、潮濕的環境中，人體熱量散失過快，即便身體沒有發燒，也會明顯感覺渾身發冷。比如在寒冷的冬天長時間待在室外，或者處於沒有取暖設備且潮濕的室內。
2. 衣物單薄：穿著過少、過於單薄的衣物，無法有效阻擋外界冷空氣，身體熱量不斷散髮，就容易出現渾身冷的情況。特別是在氣溫驟降時，沒有及時增添衣物。
3. 體質較弱：一些人群體質較差、氣血不足，身體的產熱能力相對較弱，對寒冷更為敏感，即使體溫正常也常常會有渾身冷的感覺。像老年人、兒童以及患有慢性疾病導致身體虛弱的人。
4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，身體代謝速度變慢，產熱不足，進而會出現渾身發冷的症狀，還可能伴有疲勞、體重增加、便秘等表現。
5. 感染早期：在細菌、病毒等病原體入侵人體初期，體溫調節中樞會受到影響，可能先出現渾身冷的症狀，之後才會發熱，比如感冒初期。
日常生活中，要根據天氣變化及時增減衣物，注意保暖。加強鍛鍊，增強體質，提高身體的耐寒能力和抵抗力。如果渾身冷的情況持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫，明確原因，在醫生的指導下進行相應的檢查和治療 。
