耳朵的耳背溝有輔助降血壓作用，耳背溝屬於耳穴的穴位，其也被稱為降壓溝。
血壓是指血液在血管內流動時作用於單位面積的血管壁壓力，臨床對高血壓診斷主要觀察兩個血壓指標，分別是動脈收縮壓和動脈舒張壓。只要動脈收縮壓超過140mmHg，動脈舒張壓超過90mmHg，即可被診斷為高血壓。根據血壓具體升高程度不同，高血壓又分為輕度、中度和重度三個階段。
耳背溝位於耳廓的背面，由耳廓內上方斜向外下方行走，用手可觸摸到一條清晰的凹溝，被稱為耳背溝。中醫認為耳背溝是耳朵上的降壓反應點，通過按摩、針灸等方式刺激該穴位，可起到輔助降低血壓的效果。在中醫耳穴療法中，也將耳背溝比喻為“人體的脊椎”。
需強調的是，按摩或針灸耳背溝，都不能直接治療高血壓，只能起到輔助降低血壓的作用，屬於物理療法的一種。建議出現高血壓後，先就醫進行檢查，明確具體類型和嚴重程度後對症用藥治療，常見降壓藥物有氫氯噻嗪片、復方利血平片、硝苯地平控釋片等。高血壓也需做好個人飲食和生活護理，比如保持清淡飲食、積極減重、適當進行體育運動、有良好睡眠習慣等，都能起到輔助穩定血壓的作用。
