鼻子呼吸乾燥可能是環境因素、不良習慣、慢性鼻炎等原因所致。可以通過一般治療、藥物治療等幫助恢復。
1.環境因素：長時間處於溫度過高或過於乾燥的環境，會使鼻腔處於乾燥狀態，所以呼吸時就會感覺鼻部乾燥。一般通過調整環境濕度和溫度即可緩解，比如使用空調降溫、使用加濕器提升空氣濕度等。
2.不良習慣：如果存在經常摳撓鼻部的習慣，可能會使鼻黏膜受損，從而出現創口，在呼吸時空氣刺激，可能就會出現鼻腔乾燥感。對於該情況需要改變不良習慣幫助緩解，比如避免摳撓鼻腔、避免用力擠壓鼻部等。
3.慢性鼻炎：鼻腔長時間受到炎症反應的刺激，會導致鼻黏膜處於充血腫脹的狀態，可能會因炎症刺激而在呼吸時感覺鼻腔乾燥，通常還可伴有鼻塞的症狀。需要遵醫囑進行藥物治療幫助緩解，如鼻淵通竅顆粒、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。
除了以上常見原因外，還有其他可能性因素，如抽煙、哮喘等。建議及時去醫院進行相關檢查，從而幫助確定原因。
