心臟一分鐘跳70次屬於正常的情況。 正常人體每分鐘的心臟跳動次數在60次~100次之間，此時心臟一分鐘跳70次處於正常範圍之內，而且身體的各項指標是正常的，也沒有不適現象，所以屬於正常的情況。但是也需要注意日常護理，適當的進行體育鍛鍊，比如跳繩、打羽毛球、練習瑜伽等，可以促進體內的新陳代謝，也可以增強自身的免疫能力，而且對心臟有一定的好處。
一旦出現心臟跳動次數過快的情況，可能是剛剛做完劇烈運動，或者是受到驚嚇、情緒過度激動所引起的，也有可能是病毒性心肌炎等疾病所導致的。如果出現心臟跳動次數過慢的情況，可能是年齡增大、頻繁從事重體力勞動所引起的，也有可能是竇性心動過緩所導致的。先去醫院進行檢查，然後對症進行治療，否則會影響到正常的工作和生活。
在日常生活中，需要注意飲食健康，不建議吃油脂含量偏高的食物，比如炸雞、把子肉、五花肉等，也不可以喝濃茶或者是濃咖啡，以免給心臟帶來一定的負擔。
