兒童口腔潰瘍可以通過注意口腔衛生、合理飲食、生活規律以及避免口腔黏膜受刺激等方法預防。具體如下：
1.注意口腔衛生：家長們還需注意清潔孩子的口腔。規範刷牙，維持良好的口腔衛生。每次喝奶或餐後給寶寶用白開水漱口，然後用乾淨毛巾擦拭。
2.合理飲食：孩子們的飲食應搭配合理，平衡膳食。避免各類營養素的缺乏，引起口腔潰瘍。不要吃酸、辣等刺激性輔食或飲料。可多喝水或用蘆根煎湯，每天少量多次。
3.養成良好的生活規律：讓孩子保證有充足睡眠，合理安排作息和學習，避免讓身體過度勞累。讓孩子多參加體育鍛鍊來增強體質，保持心情愉快。多喝水，多吃綠葉蔬菜和水果，能減少口腔潰瘍發生的幾率。
4.避免口腔黏膜受到刺激：盡量不讓孩子吃刺激性的調料味，比如生蔥、生薑、醋以及辣椒等。小兒口腔黏膜較為嬌嫩，過熱的奶或飲料可能發生燙傷而感染，易引起潰瘍。應多給孩子喝溫開水或溫牛奶。
