三伏貼通常在每年三伏天期間進行貼敷。三伏天包含初伏、中伏和末伏，初伏一般在夏至後的第三個庚日，中伏在第四個庚日，末伏在立秋後的第一個庚日。
三伏貼是基於中醫冬病夏治理念的療法。夏季陽氣最為旺盛，人體陽氣也處於相對充足的狀態。此時人體肌膚腠理酥鬆，氣血流通順暢。通過將特定的中藥膏劑貼敷在人體特定穴位上，借助夏季陽氣的力量，使藥物更好地滲透入經絡、臟腑，起到調節人體陰陽平衡、增強機體免疫力、驅散寒邪的作用。
三伏貼對於一些冬季易發作或加重的疾病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、虛寒性胃痛、關節疼痛等有較好的防治效果。在三伏天的每個伏期內選擇合適的時間進行貼敷，一般每次貼敷時間根據年齡、體質等因素有所不同，兒童貼敷時間較短，成人相對長一些。
貼敷後要注意保持貼敷部位清潔乾燥，避免劇烈運動導致出汗過多影響藥物吸收。貼敷期間飲食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。若貼敷部位出現輕微紅腫、瘙癢等屬正常現象，若出現嚴重不適，應及時就醫。需遵循醫生的建議進行後續的貼敷及相關護理。
