右側咽喉不適伴隨右耳耳鳴可能與過度用嗓、外耳道耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、上呼吸道感染、咽喉部慢性炎症等有關。
1. 過度用嗓：長期頻繁說話或大聲喊叫導致咽喉黏膜充血腫脹，同時可能影響咽鼓管開放，引發耳鳴；減少用嗓頻率，避免大聲說話，適當飲用溫水濕潤咽喉，必要時含服潤喉糖緩解不適。
2. 外耳道耵聹栓塞：外耳道內耵聹積聚過多堵塞耳道，壓迫鼓膜引發耳鳴，同時可能因鄰近咽喉部位受刺激產生不適；及時到耳鼻喉科就診，由專業人員取出耵聹，避免自行挖耳損傷耳道。
3. 咽鼓管功能障礙：感冒、鼻炎等導致咽鼓管黏膜腫脹，通氣引流不暢，中耳壓力失衡引發耳鳴，同時咽喉部位炎症蔓延可能伴隨不適；積極治療原發病如鼻炎，可通過捏鼻鼓氣法改善咽鼓管通氣，必要時使用鼻噴藥物減輕黏膜腫脹。
4. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引發咽喉黏膜炎症，炎症波及咽鼓管導致中耳炎症，出現咽喉不適及耳鳴；注意休息，多飲水，症狀明顯時可在醫生指導下使用抗病毒或抗生素藥物，配合含漱液清潔咽喉。
5. 咽喉部慢性炎症：長期煙酒刺激、空氣污染等導致咽喉黏膜慢性充血，炎症刺激咽鼓管周圍組織引發耳鳴；避免煙酒及辛辣刺激食物，保持室內空氣濕潤，可使用含漱液或含片緩解咽喉症狀，定期復查。
日常需注意避免過度用嗓，保持外耳道清潔乾燥，避免自行挖耳；出現症狀後及時調整生活習慣，若持續不緩解或加重應及時到耳鼻喉科就診，明確病因後規範處理，切勿自行用藥延誤病情。
