頭暈、兩眼流淚、耳鳴可能由多種情況導致，包括睡眠不足、過度疲勞、感冒、貧血、耳部疾病等。
1. 睡眠不足：長期睡眠不足會使大腦得不到充分休息，腦功能下降，引發頭暈、耳鳴，同時眼部肌肉疲勞，淚腺分泌異常導致流淚。保證規律作息，每天盡量在相同時間上床睡覺和起床，營造安靜、舒適的睡眠環境，避免睡前使用電子設備，一般可改善睡眠狀況。
2. 過度疲勞：長時間高強度工作或學習，身體和大腦處於極度疲勞狀態，神經系統功能紊亂，會出現頭暈、耳鳴症狀，眼部也會因疲勞而流淚。合理安排工作和學習時間，適當進行休息和放鬆活動，如散步、瑜伽等，讓身體和大腦得到恢復。
3. 感冒：病毒感染引發的感冒，會使上呼吸道黏膜充血、水腫，影響耳部和鼻腔的正常功能，導致頭暈、耳鳴，同時炎症刺激眼部，引起流淚。多喝熱水，促進新陳代謝，注意保暖，根據症狀服用相應的感冒藥，一般一周左右可恢復。
4. 貧血：體內紅細胞或血紅蛋白含量不足，導致氧氣輸送能力下降，大腦和眼部等器官缺氧，從而出現頭暈、兩眼流淚、耳鳴的症狀。多吃富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等，嚴重時需在醫生指導下進行藥物治療。
5. 耳部疾病：如中耳炎、梅尼埃病等，會影響耳部的正常結構和功能，導致耳鳴，同時可能影響平衡感，引發頭暈，炎症刺激也可能波及眼部導致流淚。及時就醫，進行詳細的耳部檢查，根據病情進行針對性治療，如使用抗生素、手術等。
日常應保持良好的生活習慣，保證充足睡眠，避免過度勞累，合理飲食，增強身體免疫力。出現症狀持續不緩解或加重時，需及時就醫，遵循醫生的建議進行檢查和治療。
