小孩感冒、嘔吐可通過合理飲食、補充水分、物理降溫、藥物治療、就醫檢查等方法來應對。
1. 合理飲食：小孩感冒、嘔吐時，腸胃功能較弱。此時應給予清淡、易消化的食物，如小米粥、軟麵條等。這些食物容易被腸胃消化吸收，可減輕腸胃負擔，緩解嘔吐症狀。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以防加重腸胃不適。同時，要遵循少食多餐原則，不要一次餵食過多，以免再次引發嘔吐。
2. 補充水分：感冒、嘔吐易導致小孩身體失水，引發脫水。及時補充水分能維持身體正常代謝，防止脫水情況發生。可讓小孩少量多次飲用溫開水，也可適量喝一些淡鹽水，補充嘔吐丟失的電解質。若小孩不願喝水，可嘗試用小勺慢慢餵，保證水分攝入。
3. 物理降溫：若小孩感冒伴有發熱症狀，體溫不超過 38.5℃時，可採用物理降溫方法。用濕毛巾給小孩敷額頭，能通過水分蒸發帶走熱量，降低頭部溫度，緩解發熱不適。擦拭小孩的頸部、腋窩、腹股溝等大動脈處，也有助於散熱降溫。注意擦拭力度要輕柔，避免損傷小孩皮膚。
4. 藥物治療：遵醫囑用藥，如小兒氨酚黃那敏顆粒，可緩解感冒引起的發熱、頭痛、鼻塞等症狀；藿香正氣口服液，能有效改善嘔吐、腸胃不適等情況；健兒清解液，可清熱解毒、消滯和胃，對感冒兼有的食滯化熱有較好療效。嚴格按照說明書或醫生指導的劑量給小孩服用，不可隨意增減藥量。
5. 就醫檢查：若小孩感冒、嘔吐症狀持續不緩解或加重，如頻繁嘔吐、精神萎靡、發熱不退等，應及時帶小孩前往醫院就診。醫生會通過詳細檢查，如血常規、C 反應蛋白等，明確病因，判斷是否存在其他併發症，如腦炎、腸胃炎等，並給予針對性治療。
日常要注意根據天氣變化及時給小孩增減衣物，避免再次著涼加重感冒。保證小孩充足的休息，營造安靜舒適的休息環境。同時，注意飲食衛生，養成良好的生活習慣。若症狀持續或有異常，需隨時復診，嚴格遵循醫生的囑咐進行護理和治療 。
