走路肚子疼可能是岔氣、胃腸痙攣、消化不良、腸道寄生蟲感染、腹股溝疝等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整呼吸、腹部按摩、藥物治療、驅蟲治療、手術治療等。
1. 岔氣：走路時呼吸節奏沒把握好，急促呼吸使肋間肌緊張引發岔氣導致肚子疼。此時應立即停止走路，改為慢走並調整呼吸節奏，做深呼吸，用手輕輕按摩疼痛部位，一般幾分鐘後症狀可緩解。
2. 胃腸痙攣：走路前飲食過飽、進食過快或吃了生冷刺激性食物，易引發胃腸痙攣。可通過腹部熱敷，用熱水袋或熱毛巾敷在肚子上，促進血液循環緩解痙攣；也可遵醫囑用藥，如顛茄片、匹維溴銨片、復方枸櫞酸阿爾維林軟膠囊，減輕胃腸道平滑肌痙攣。
3. 消化不良：進食過多難消化食物，胃腸蠕動功能弱，走路時胃腸負擔加重引起疼痛。可適當散步促進胃腸蠕動，幫助消化；也可遵醫囑服用健胃消食片、多酶片、大山楂丸，增強消化功能。
4. 腸道寄生蟲感染：腸道內有蛔蟲等寄生蟲，活動時刺激腸壁，走路時可能引發肚子疼。需就醫檢查，確診後遵醫囑使用阿苯達唑片、甲苯咪唑片、左旋咪唑寶塔糖進行驅蟲治療。
5. 腹股溝疝：腹股溝區存在薄弱或缺損，走路時腹腔內組織突出，導致肚子疼。症狀較輕時可使用疝氣帶緩解，嚴重時需進行手術修補，如傳統疝修補術、無張力疝修補術、腹腔鏡疝修補術。
日常要注意合理飲食，避免進食過飽、過快，少吃生冷刺激性食物。運動前做好熱身，避免突然劇烈運動。若肚子疼症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
