三伏貼一般每貼貼敷時間在2-6小時。通常成人貼敷時間為4-6小時，兒童皮膚較為嬌嫩，貼敷時間一般為2-4小時。
三伏貼是基於中醫冬病夏治理念的外治療法。在夏季三伏天，人體陽氣最為旺盛，此時人體經絡氣血流通，毛孔張開。將特定的中藥膏劑貼敷在相應穴位上，藥物通過皮膚滲透，刺激穴位，激發經氣活動，使藥物更好地發揮溫通經絡、散寒祛濕、調節臟腑功能等作用，從而達到防治疾病的目的。
不同人群皮膚耐受程度不同，貼敷時間也有所差異。皮膚敏感者，貼敷時間宜短，以免引起皮膚過敏、紅腫、水泡等不適。而皮膚耐受性較好的人，可適當延長貼敷時間，但也不宜過長，否則可能損傷皮膚。疾病的輕重、類型也會影響貼敷時間。病情較輕者，貼敷時間可相對短些；病情較重者，在皮膚能耐受的情況下，可適當延長貼敷時間以增強療效。
貼敷後要注意保持貼敷部位清潔乾燥，避免沾水，防止感染。貼敷期間飲食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。若貼敷部位出現輕微紅腫、瘙癢等屬正常現象，無需特殊處理；若出現嚴重水泡、破潰等情況，應及時就醫。具體貼敷時間和相關注意事項，建議咨詢專業中醫師，以確保安全有效地進行三伏貼治療 。
