一睡覺心臟就難受可能是睡眠姿勢不當、睡前劇烈運動、精神壓力大、心肌缺血、心律失常等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整姿勢、適當休息、放鬆心情、藥物治療、手術治療等。
1. 睡眠姿勢不當：睡眠時若長期保持不良姿勢，如壓迫心臟，會影響心臟血液循環，導致心臟難受。應調整為舒適的睡眠姿勢，盡量選擇仰臥或右側臥，避免左側臥長時間壓迫心臟，保證睡眠時呼吸順暢，減少對心臟的壓迫，從而緩解不適症狀。
2. 睡前劇烈運動：睡前進行劇烈運動，會使交感神經興奮，心跳加速，睡覺時心臟仍處於相對興奮狀態，引發難受感。睡前數小時應避免劇烈運動，可在睡前進行一些舒緩的活動，如散步、瑜伽等，讓身體和心臟逐漸恢復平靜，利於進入良好睡眠狀態。
3. 精神壓力大：長期精神壓力大、焦慮、抑鬱等不良情緒，會影響神經調節功能，干擾心臟正常節律，導致睡覺時心臟不適。可通過聽音樂、冥想、深呼吸等方式放鬆心情，緩解精神壓力，必要時尋求心理醫生幫助，進行心理疏導。
4. 心肌缺血：冠狀動脈狹窄或堵塞，導致心肌供血不足，睡覺時心臟負荷變化可能誘發難受症狀。遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋膠囊，改善心肌供血，必要時進行冠狀動脈介入治療或搭橋手術。
5. 心律失常：心臟電傳導系統異常，引起心律失常，睡覺時也可能出現心臟難受。遵醫囑服用美托洛爾片、穩心顆粒、胺碘酮膠囊，糾正心律失常，嚴重時需安裝心臟起搏器或進行射頻消融術。
日常要保持規律作息，避免熬夜，飲食上減少刺激性食物攝入，適當進行有氧運動增強體質。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因並規範治療。
