新生兒黃疸照藍光一次的時間通常在6-12小時。一般足月兒可能每次照6-8小時，早產兒可能每次照8-12小時。
藍光照射治療新生兒黃疸，是利用特定波長的光線，將膽紅素轉化為一種更容易通過寶寶尿液和膽汁排出體外的物質。膽紅素在藍光的作用下，結構發生改變，從原本難以排出的狀態轉變為可排出的形式，從而降低血液中膽紅素的水平，減輕黃疸症狀。
在實際治療過程中，醫生會根據新生兒黃疸的嚴重程度、寶寶的日齡、體重以及身體狀況等多方面因素來綜合確定具體的照藍光時間。如果黃疸程度較輕，日齡較大且身體狀況良好的新生兒，照藍光的時間可能相對較短；而對於黃疸程度較重、日齡較小或者存在其他健康問題的新生兒，可能需要較長時間的藍光照射，甚至可能需要多次照射。
照藍光期間，家長要積極配合醫護人員的工作。要注意給寶寶補充足夠的水分，因為照藍光過程中寶寶可能會丟失較多水分。同時要密切關注寶寶的體溫、皮膚情況等。如果發現寶寶有任何異常表現，比如發熱、皮疹等，應及時告知醫生。治療結束後，也要按照醫生的囑咐定期帶寶寶復查，確保黃疸徹底消退，保障寶寶健康成長。
