乾咳出虛汗可能是環境因素、呼吸道感染、過敏反應、氣道高反應性、自主神經功能紊亂等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、藥物治療、遠離過敏原、降低氣道敏感性、調節神經功能等。
1. 環境因素：若所處環境空氣乾燥、有刺激性氣味或溫度過高，均可能刺激呼吸道引發乾咳，同時促使身體出汗。應改善所處環境，保持空氣濕潤，可使用加濕器；加強通風換氣，減少刺激性氣味；合理調節室內溫度，營造舒適的環境，以緩解乾咳和出虛汗症狀。
2. 呼吸道感染：病毒、細菌等病原體侵襲呼吸道，引發炎症，炎症刺激呼吸道黏膜導致乾咳，而身體在對抗感染時會出現發熱、出虛汗的情況。針對不同病原體進行治療，如病毒感染多為自限性，可對症治療；細菌感染則需使用敏感抗生素，同時配合止咳藥物緩解乾咳症狀。
3. 過敏反應：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，免疫系統會釋放組胺等物質，使呼吸道黏膜出現充血、水腫，導致乾咳，還可能伴有出虛汗。需及時明確過敏原並盡量遠離，症狀嚴重時可使用抗組胺藥物、糖皮質激素等進行抗過敏治療。
4. 氣道高反應性：氣道受到某些因素刺激後，出現過度敏感狀態，輕微刺激就會引發乾咳，部分人會伴有出虛汗。可使用支氣管舒張劑、白三烯調節劑等藥物降低氣道敏感性，減少乾咳發作頻率。
5. 自主神經功能紊亂：長期精神壓力大、生活不規律等可導致自主神經功能失調，影響身體的正常調節，出現乾咳、出虛汗等症狀。要調整生活方式，保持規律作息、適當運動、放鬆心情，必要時可使用調節自主神經功能的藥物。
在日常生活中，要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到充分恢復。飲食上，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重乾咳症狀。同時，適當進行體育鍛鍊，增強體質，提高身體的抵抗力。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
