後背筋膜炎的表現有疼痛、肌肉緊張、活動受限、皮膚麻木、肌肉無力等。
1. 疼痛：是後背筋膜炎最為突出的症狀，多為酸痛或脹痛，具有反復性，勞累、受涼後疼痛往往會加劇，休息、熱敷後可有所緩解，疼痛部位主要集中在背部肌肉附著點及肌肉交接處。
2. 肌肉緊張：患病部位的肌肉會處於緊張狀態，觸摸時能明顯感覺到肌肉僵硬，如同條索狀硬塊，這是身體為減輕疼痛而產生的一種自我保護機制。
3. 活動受限：背部的活動範圍會受到一定限制，比如彎腰、轉身、後仰等動作可能無法順利完成，嚴重時甚至會影響到正常的站立和行走。
4. 皮膚麻木：部分患者會出現背部皮膚麻木的症狀，感覺皮膚對外界刺激的敏感度下降，這是由於炎症刺激到了周圍神經。
5. 肌肉無力：病情發展到一定程度，背部肌肉力量會有所減弱，導致患者在進行一些需要背部肌肉發力的動作時，會感到力不從心。
後背出現上述症狀時，應及時就醫診斷。日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免背部過度勞累與受寒，適當進行背部肌肉鍛鍊，增強肌肉力量與柔韌性。若確診為後背筋膜炎，需嚴格遵醫囑接受治療，按時服藥、進行康復訓練等，以促進病情恢復。
