男人更年期可能會出現體能下降、精神心理症狀、性功能減退、心血管症狀、消化系統症狀等。
1.體能下降：體力不如從前，容易感到疲勞，肌肉力量減弱，運動能力下降。
2.精神心理症狀：情緒波動較大，可能會出現焦慮、抑鬱、煩躁、易怒等情緒，注意力不集中，記憶力也可能有所減退。
3.性功能減退：性慾降低，勃起功能障礙，性生活質量下降。
4.心血管症狀：血壓波動，可能出現心悸、心慌、胸悶等症狀，心血管疾病的風險增加。
5.消化系統症狀：食慾不振，消化不良，腹脹、便秘或腹瀉等症狀可能會出現。
男人在更年期時，應保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、保持充足的睡眠等。同時，要學會調整心態，積極面對生活中的變化。如果症狀較為嚴重，應及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
