反射性腰痛的症狀包括腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、腎結石、腎腫瘤等。
1.腰肌勞損：長期反復的腰部肌肉過度負荷，導致腰部肌肉、筋膜的慢性損傷，表現為腰部酸痛或脹痛，勞累後加重，休息後緩解。部分患者在腰部受到寒冷刺激或潮濕環境影響時，症狀可能會加重。
2.腰椎間盤突出症：由於腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所引起的一種綜合徵。主要表現為腰痛，伴有下肢放射性疼痛、麻木、無力等症狀，咳嗽、打噴嚏時疼痛可能會加重。
3.腰椎管狹窄症：腰椎管因骨性或纖維性增生、移位導致一個或多個平面管腔狹窄，壓迫馬尾神經或神經根而產生的臨床綜合徵。症狀為腰痛、下肢痛、間歇性跛行，即行走一段距離後出現下肢疼痛、麻木、無力，需休息一段時間後才能繼續行走。
4.腎結石：尿液中的某些成分在腎臟內形成結石，當結石移動或阻塞尿路時，可引起腰部劇烈疼痛，疼痛可向腹股溝、會陰部放射，常伴有血尿、惡心、嘔吐等症狀。
5.腎腫瘤：腎臟發生腫瘤時，早期可能沒有明顯症狀，隨著腫瘤的增大，可能會出現腰痛、腹部腫塊、血尿等症狀。
在日常生活中，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐，適度進行腰部鍛鍊，增強腰部肌肉力量。如果出現腰痛等症狀，應及時就醫，明確診斷，並在醫生的指導下進行治療。
