靈芝甘草泡水具有增強免疫力、止咳平喘、保護肝臟、調節血壓、改善睡眠等作用。
1.增強免疫力：靈芝含有多種活性成分，如靈芝多糖、靈芝三萜等，這些成分能夠增強人體的免疫力，提高機體的抵抗力，預防疾病的發生。甘草中的甘草酸等成分也具有一定的免疫調節作用。
2.止咳平喘：靈芝具有平喘的作用，可緩解支氣管痙攣，減輕咳嗽、氣喘等症狀。甘草則具有鎮咳、祛痰的功效，可有效緩解呼吸道疾病引起的咳嗽、咳痰等症狀。
3.保護肝臟：靈芝中的靈芝多糖等成分能夠保護肝臟細胞，減輕肝臟損傷，促進肝細胞的再生和修復。甘草中的甘草酸等成分也具有一定的保肝作用，可預防肝臟疾病的發生。
4.調節血壓：靈芝具有調節血壓的作用，可降低高血壓患者的血壓，同時對低血壓患者也有一定的升壓作用，使血壓保持在正常範圍內。甘草中的甘草次酸等成分也具有一定的降壓作用。
5.改善睡眠：靈芝具有鎮靜、安神的作用，可改善睡眠質量，緩解失眠、多夢等症狀。甘草中的甘草黃酮等成分也具有一定的鎮靜作用，可幫助放鬆身心，進入睡眠狀態。
靈芝甘草泡水雖然有一定的保健作用，但並不能替代藥物治療。在飲用靈芝甘草泡水時，應根據個人體質和病情適量飲用，避免過量飲用引起不良反應。如果有身體不適或疾病，應及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
