青少年跑步時腿忽然無知覺發軟，可能是由多種原因引起的，如肌肉疲勞、電解質紊亂、低血糖、關節問題、神經系統問題等。
1. 肌肉疲勞：長時間或高強度的跑步可能導致腿部肌肉疲勞，使肌肉力量下降，出現腿發軟的情況。應適當休息，避免過度運動，運動後進行拉伸放鬆。
2. 電解質紊亂：大量出汗後，體內的電解質如鈉、鉀等流失過多，可能影響肌肉的正常功能，導致腿發軟。及時補充水分和電解質，如飲用適量的運動飲料。
3. 低血糖：跑步時消耗能量，如果沒有及時補充糖分，可能會出現低血糖，引起腿部無力。在跑步前適當進食，保證能量供應。
4. 關節問題：如關節炎、半月板損傷等關節疾病，可能在跑步時加重，導致腿部發軟。需要就醫檢查，根據具體情況進行治療，如休息、物理治療或藥物治療。
5. 神經系統問題：某些神經系統疾病，如神經炎等，可能影響腿部的感覺和運動功能。這種情況較為罕見，需要及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便進行針對性的治療。
如果青少年在跑步時經常出現腿忽然無知覺發軟的情況，應及時就醫，查明原因，並採取相應的措施。在日常生活中，要注意合理安排運動強度和時間，保持良好的飲食和作息習慣，以提高身體素質。
