嘴上起小水泡可能是由多種原因引起的，如單純皰疹病毒感染、上火、缺乏維生素、過敏、口腔炎症等。
1. 單純皰疹病毒感染：由單純皰疹病毒引起，通過直接接觸傳染。可在醫生指導下使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋軟膏。
2. 上火：飲食過於辛辣、油膩，或作息不規律、壓力大等導致。應調整飲食，多吃蔬菜、水果，保持充足睡眠，緩解壓力。
3. 缺乏維生素：尤其是維生素B2缺乏。可適當補充富含維生素B2的食物，如乳製品、動物肝臟、鱔魚等。
4. 過敏：接觸到過敏原，如某些食物、化妝品等。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物。
5. 口腔炎症：如牙齦炎、牙周炎等可能波及唇部。應及時治療口腔炎症，保持口腔清潔。
日常生活中，要注意保持口腔衛生，避免食用辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果，保證充足的睡眠，增強自身免疫力。如嘴上小水泡症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
