鮮茵陳和乾紅棗具有多種功效與作用，包括清熱利濕、利膽退黃、補中益氣、養血安神等。
1. 清熱利濕：
鮮茵陳具有清熱利濕的功效，可用於治療濕熱黃疸、濕疹瘙癢等病症。能夠清除體內的濕熱，促進膽汁分泌，幫助排出體內的毒素。茵陳中的有效成分可以調節肝臟功能，減輕肝臟負擔，對於肝膽疾病有一定的輔助治療作用。
2. 利膽退黃：
鮮茵陳的利膽作用較為顯著，能夠增加膽汁流量，促進膽汁排泄，從而降低膽紅素水平，緩解黃疸症狀。對於膽囊炎、膽結石等疾病引起的黃疸，鮮茵陳有一定的改善作用。
3. 補中益氣：
乾紅棗具有補中益氣的功效，可用於治療脾胃虛弱、食慾不振、乏力等症狀。能夠增強脾胃功能，提高人體的消化吸收能力。紅棗中的多糖類物質可以調節免疫系統，增強機體的抵抗力。
4. 養血安神：
乾紅棗具有養血安神的作用，可用於治療心血不足、失眠多夢、心悸怔忡等病症。能夠補充血液中的營養成分，滋養心神，緩解焦慮和緊張情緒。紅棗中的維生素和礦物質對神經系統有一定的調節作用，有助於改善睡眠質量。
在日常生活中，使用鮮茵陳和乾紅棗時，應根據個人體質和病情合理選擇用量和用法。如果有相關疾病或症狀，建議在醫生的指導下進行治療，以確保安全有效。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，對於維持身體健康也非常重要。
