半月板損傷的治療方法包括保守治療和手術治療，如休息制動、物理治療、藥物治療、關節鏡手術等。
1. 休息制動：半月板損傷後，應立即停止可能導致損傷加重的活動，休息患肢，避免負重。使用支具或石膏固定膝關節，限制膝關節的活動，為半月板的修復創造條件。
2. 物理治療：超短波、微波等理療方法可以促進局部血液循環，減輕炎症反應，緩解疼痛。按摩、針灸等中醫療法也可以起到一定的輔助治療作用。
3. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可以減輕疼痛和炎症。氨基葡萄糖等軟骨保護劑有助於半月板的修復。
4. 關節鏡手術：對於半月板損傷較為嚴重，保守治療無效的患者，關節鏡手術是一種常用的治療方法。關節鏡下可以對半月板進行修復、成形或切除，以緩解症狀，恢復關節功能。
在治療半月板損傷時，應根據損傷的程度和患者的具體情況選擇合適的治療方法。同時，患者在日常生活中應注意保護膝關節，避免過度勞累和受傷。如避免長時間站立、行走，避免劇烈運動等。如果出現膝關節疼痛、腫脹等症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療。
