血管脆的表現主要有皮膚瘀斑、容易出血、靜脈曲張、血管破裂等。
1.皮膚瘀斑：表現為皮膚下出現大小不等紫色或褐色斑塊，按壓時不褪色。這通常是由於輕微的碰撞或摩擦導致血管破裂，血液滲出到皮下組織引起的。
2.容易出血：輕微的划傷或割傷就可能導致出血不止，傷口愈合緩慢。例如，刷牙時牙齦容易出血，女性經期月經量過多等。
3.靜脈曲張：多見於下肢，表現為靜脈迂曲、擴張，像蚯蚓一樣突出皮膚表面。長期站立或重體力勞動等因素可能會加重靜脈曲張的症狀，導致血管更加脆弱。
4.血管破裂：嚴重情況下，血管可能會突然破裂，引起大出血。如顱內血管破裂可導致腦出血，危及生命；主動脈夾層破裂則會引起劇烈疼痛和嚴重的出血症狀。
在日常生活中，若發現自己有血管脆的表現，應注意避免過度勞累、劇烈運動和外傷。保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動、合理飲食等，有助於改善血管彈性。同時，要定期進行體檢，及時發現和處理潛在的血管疾病。如果出現嚴重的血管破裂等情況，應立即就醫，接受專業的治療。
