站著工作腿腫了每天都這樣，應根據長時間站立、下肢靜脈曲張、下肢深靜脈瓣膜功能不全、淋巴回流受阻、心功能不全等病因治療，可採取的方法有適當休息、穿彈力襪、藥物治療、手術治療等。
1. 長時間站立：長時間站立會使腿部血液回流減慢，血液淤積在下肢，導致腿腫。日常工作中應定時休息，每隔一段時間活動下腿部，促進血液循環，如踮腳尖、踢腿等動作。休息時可將腿部抬高，高於心臟水平，利於血液回流，減輕腫脹。
2. 下肢靜脈曲張：靜脈壁薄弱、瓣膜功能障礙等導致血液逆流，引起靜脈曲張，出現腿腫。可穿醫用彈力襪，借助外在壓力促進血液回流。症狀明顯者可遵醫囑服用邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊，減輕靜脈淤血症狀。病情嚴重時可能需手術治療。
3. 下肢深靜脈瓣膜功能不全：瓣膜功能受損，血液反流，引起下肢腫脹。避免久站久坐，休息時抬高患肢。可進行適當運動，如散步、慢跑等增強腿部肌肉力量。也可穿彈力襪輔助治療，必要時遵醫囑藥物治療或手術修復瓣膜。
4. 淋巴回流受阻：如淋巴管炎等導致淋巴液回流不暢，引起腿腫。積極治療原發病，如因感染引起，遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素軟膠囊。局部可進行熱敷、按摩，促進淋巴回流。
5. 心功能不全：心臟泵血功能下降，導致體循環淤血，引起下肢水腫。注意休息，避免勞累。飲食上控制鹽和水分攝入。在醫生指導下使用利尿劑，如呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內酯片，減輕水腫症狀。
日常要注意避免長時間保持同一姿勢，適當進行腿部活動和鍛鍊。選擇合適的鞋子，避免過緊影響血液循環。定期體檢，關注身體狀況，若腿腫情況持續不緩解或加重，及時就醫。
