對於 2 個月寶寶感冒咳嗽,常見的小妙招有增加水分攝入、調整室內濕度、適當抬高頭部,稍罕見些的有小兒推拿、使用生理鹽水滴鼻等。
1. 增加水分攝入:
多給寶寶餵些溫開水,水能溫潤寶寶的呼吸道,稀釋痰液,讓痰液更容易咳出,緩解咳嗽症狀。可以少量多次地餵水,根據寶寶的接受程度調整餵水量,一般每隔一段時間就嘗試餵幾口水,這樣有助於減輕寶寶呼吸道的不適。
2. 調整室內濕度:
保持室內濕度在合適範圍,一般 50% - 60%較為適宜。合適的濕度能使寶寶呼吸道黏膜保持濕潤,減輕咳嗽。可使用加濕器增加空氣濕度,不過要注意定期清潔加濕器,防止滋生細菌。也可以在室內放一盆水,通過水分自然蒸發來調節濕度。
3. 適當抬高頭部:
將寶寶的頭部稍微抬高,比如在寶寶睡覺時,把上半身墊高一點。這樣能利用重力作用,減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,從而緩解咳嗽。可以用小毛巾折疊後墊在寶寶頭部下方,但要注意不要墊得過高,以免讓寶寶感到不適。
4. 小兒推拿:
一些專業的小兒推拿手法對緩解寶寶感冒咳嗽有一定幫助,比如清肺經、揉羶中穴等。不過需要專業人士操作,家長不要自行隨意推拿,以免因手法不當對寶寶造成傷害。可帶寶寶去正規的小兒推拿機構,由專業推拿師進行操作。
5. 使用生理鹽水滴鼻:
當寶寶因鼻腔分泌物堵塞導致咳嗽時,可使用生理鹽水滴鼻。將生理鹽水輕輕滴入寶寶鼻腔,能軟化鼻痂,清潔鼻腔,減少分泌物對呼吸道的刺激。使用時要注意動作輕柔,避免傷害到寶寶嬌嫩的鼻腔黏膜。
寶寶身體較為嬌嫩,出現感冒咳嗽症狀時,若採取這些小妙招後症狀沒有改善甚至加重,應及時帶寶寶就醫,讓醫生進行專業診斷和治療,按照醫生的建議進行護理和用藥,確保寶寶能盡快恢復健康。