橈骨莖突狹窄性腱鞘炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術治療等方法應對。
1. 休息制動:讓患病的手腕充分休息,避免頻繁活動拇指和手腕,減少對橈骨莖突處腱鞘的刺激。因為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎是由於腱鞘與肌腱過度摩擦導致,休息能降低摩擦頻率,減輕炎症反應,緩解疼痛和腫脹,為受損組織的修復創造條件。可使用支具或護腕固定手腕,限制拇指和手腕的活動範圍,一般固定2 - 3周,給腱鞘和肌腱足夠的恢復時間。
2. 物理治療:對橈骨莖突部位進行熱敷、按摩、理療等。熱敷能促進局部血液循環,使局部血管擴張,加快炎性物質的吸收,減輕疼痛。按摩可緩解腱鞘和肌腱的緊張狀態,改善局部的柔韌性,減少粘連。理療如超聲波治療,能深入組織,促進細胞代謝,減輕炎症。每天熱敷3 - 4次,每次15 - 20分鐘;按摩力度適中,每次10 - 15分鐘;可在專業機構進行超聲波理療,每周2 - 3次。
3. 藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等。這些藥物能抑制體內的炎症介質生成,減輕橈骨莖突處的炎症反應,從而緩解疼痛和腫脹。布洛芬緩釋膠囊一般每次0.3g,每日2次;雙氯芬酸鈉腸溶片每次25mg,每日3次;塞來昔布膠囊根據病情遵醫囑服用,通常每次0.1g - 0.2g,每日1 - 2次,需在醫生指導下使用。
4. 封閉治療:將糖皮質激素和局部麻醉藥混合後注射到橈骨莖突的腱鞘內。糖皮質激素具有強大的抗炎作用,能快速減輕腱鞘的炎症和腫脹,緩解疼痛;局部麻醉藥可暫時阻斷神經傳導,減輕疼痛感覺。一般每1 - 2周注射1次,2 - 3次為一個療程。但封閉治療不能頻繁進行,以免引起局部組織萎縮等不良反應。
5. 手術治療:對於保守治療無效的橈骨莖突狹窄性腱鞘炎患者,可考慮手術治療。手術切開增厚的腱鞘,解除對肌腱的卡壓,恢復肌腱的正常滑動。因為當保守治療無法改善腱鞘狹窄和肌腱受壓的情況時,手術能直接去除病因,從根本上解決問題。術後需進行適當的康復訓練,促進手腕功能的恢復。
治療期間要按照醫生的囑咐進行相應的治療和護理。嚴格控制藥物的使用劑量和時間,避免自行增減。進行物理治療時要注意溫度和力度,防止燙傷或損傷組織。若選擇手術治療,術後要保持傷口清潔,防止感染,按要求進行康復鍛鍊,定期復查,以便醫生瞭解恢復情況並及時調整治療方案。