人流後判斷排卵的方法有觀察白帶變化、測量基礎體溫、使用排卵試紙檢測、B超監測排卵、激素水平測定等。
1. 觀察白帶變化：人流後，女性可以通過觀察白帶的性狀來初步判斷是否排卵。在排卵前，由於雌激素水平升高，白帶會變得稀薄、透明，呈拉絲狀，如同蛋清樣。這種白帶的變化是為了有利於精子的穿透和受孕。當出現這種典型的白帶變化時，可能提示即將排卵。
2. 測量基礎體溫：基礎體溫是指人體在經過6 - 8小時睡眠後，尚未進行任何活動時所測得的體溫。在排卵前，女性的基礎體溫通常較低，排卵後，由於孕激素的作用，基礎體溫會升高0.3 - 0.5℃。通過每天測量基礎體溫並記錄，可以發現體溫的雙相變化，從而判斷是否排卵。
3. 使用排卵試紙檢測：排卵試紙是通過檢測尿液中黃體生成素LH的峰值來預測排卵時間。一般在月經週期的第10天左右開始檢測，每天一次。當排卵試紙出現強陽性時，通常意味著在24 - 48小時內會發生排卵。
4. B超監測排卵：B超監測排卵是一種較為準確的方法。通過B超可以直接觀察卵泡的大小、形態和發育情況。一般從月經週期的第8 - 10天開始監測，根據卵泡的大小和生長速度，確定下次監測的時間。當卵泡直徑達到18 - 22mm時，提示卵泡成熟，即將排卵。
5. 激素水平測定：通過檢測血液中的激素水平，如雌激素、孕激素、LH等，可以瞭解卵巢的功能和排卵情況。這種方法需要到醫院進行抽血檢查，相對較為複雜和昂貴，一般在其他方法無法確定排卵時採用。
人流後身體較為虛弱，生殖系統也需要時間恢復。如果想要瞭解排卵情況，建議結合多種方法進行判斷。同時，在人流後的一段時間內，應避免過早性生活，保持外陰清潔，合理飲食，適當休息，以促進身體的恢復。
