初中叛逆厭學可能是學習壓力大、家庭環境不和諧、學校人際關係差、自我認知偏差、青春期心理變化等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有緩解壓力、改善家庭氛圍、處理人際關係、調整自我認知、關注心理變化等。
1. 學習壓力大：初中課程增多、難度加大，作業和考試帶來沈重壓力，易使孩子產生厭學情緒。可引導孩子制定合理學習計劃，合理分配時間，提高學習效率。鼓勵孩子勞逸結合，適當進行運動、聽音樂等放鬆活動。還可與老師溝通，根據孩子實際情況調整學習任務量。
2. 家庭環境不和諧：父母經常爭吵、家庭氛圍壓抑，會讓孩子缺乏安全感，影響學習狀態。家長要營造溫馨和諧的家庭氛圍，減少矛盾衝突。多給予孩子關心和支持，傾聽孩子心聲，讓孩子感受到家庭溫暖。
3. 學校人際關係差：與同學發生矛盾、被老師批評等不良人際關係，會使孩子對學校產生抵觸。幫助孩子學會正確溝通和人際交往技巧，鼓勵孩子主動與同學交流，化解矛盾。與老師保持聯繫，瞭解孩子在校情況，共同解決問題。
4. 自我認知偏差：孩子對自己期望過高，一旦未達目標就易自我否定、產生厭學。引導孩子正確認識自己，客觀評價自己的優點和不足。幫助孩子樹立合理目標，讓孩子在實現小目標過程中增強自信心。
5. 青春期心理變化：青春期孩子情緒波動大，敏感叛逆，易將情緒帶到學習中。家長和老師要理解孩子的變化，給予更多耐心和包容。鼓勵孩子通過寫日記、參加集體活動等方式釋放情緒，正確引導孩子度過青春期。
要多關注孩子的情緒和行為變化，及時發現問題並解決。與孩子保持良好溝通，尊重孩子想法和感受。同時，鼓勵孩子積極參與各種活動，培養興趣愛好，讓孩子在健康的環境中成長。
