腰部骨折摔傷後常見的治療方法有保守治療、藥物治療、物理治療、康復訓練、手術治療等。
1. 保守治療：對於一些骨折程度較輕、穩定性較好的腰部骨折患者適用。通過臥床休息，能讓骨折部位在相對穩定的環境下自然愈合。一般需嚴格臥床 6 - 8 周，期間要保持正確的臥床姿勢，避免骨折移位。同時配合腰部支具固定，限制腰部活動，減輕骨折部位的壓力，為骨折愈合創造良好條件。
2. 藥物治療：可使用仙靈骨葆膠囊，能促進骨折部位的血液循環，增強骨密度，有助於骨折愈合；接骨七釐片，具有活血化瘀、接骨止痛的功效，能緩解骨折帶來的疼痛和腫脹；骨肽片，可調節骨代謝，刺激成骨細胞增殖，促進新骨形成，對腰部骨折恢復有積極作用。這些藥物需嚴格按照醫生的囑咐使用。
3. 物理治療：利用熱敷、按摩、針灸等方式。熱敷能促進腰部血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。按摩可改善局部肌肉緊張狀態，增強肌肉力量，穩定腰部。針灸通過刺激特定穴位，調節身體氣血運行，促進骨折部位的修復，對腰部骨折康復有輔助作用。
4. 康復訓練：在骨折恢復到一定階段後進行。早期可進行簡單的肌肉收縮訓練，如仰臥位時的直腿抬高訓練，增強腿部和腰部肌肉力量，防止肌肉萎縮。隨著恢復情況逐漸增加訓練強度，如進行腰部的伸展、旋轉等活動，提高腰部的活動度和穩定性，幫助患者更好地恢復日常生活能力。
5. 手術治療：對於骨折嚴重、有神經損傷風險或保守治療效果不佳的腰部骨折患者。通過手術切開復位內固定，能直接將骨折斷端恢復到正常位置，並使用鋼板、螺釘等器械固定，為骨折愈合提供穩定的力學環境，促進骨折愈合，同時解除對神經等組織的壓迫，避免嚴重併發症的發生。
腰部骨折摔傷後，要積極配合醫生的安排。日常飲食中多攝入富含蛋白質和鈣的食物，如牛奶、雞蛋等，為骨折愈合提供營養支持。保持良好的作息規律，保證充足睡眠，利於身體恢復。避免過早進行劇烈運動和重體力勞動，定期到醫院復查，根據恢復情況調整治療方案。
