不存在膝關節有積液最好的治療方法，因為治療方式需依據積液產生的原因、積液量多少以及患者個體情況等來綜合選擇。
如果膝關節積液量較少，通常可採取保守治療。休息是關鍵，減少膝關節的活動量，避免長時間站立、行走或劇烈運動，讓膝關節得到充分的放鬆，有助於減輕炎症，減少積液的進一步產生。同時，配合物理治療，比如熱敷，通過熱傳遞，促進膝關節局部的血液循環，加快積液的吸收；也可進行按摩，由專業人員操作，適度的按摩能改善局部的氣血運行，緩解肌肉緊張，輔助積液吸收。
當積液量較多時，可能需要進行穿刺抽液治療。在嚴格的無菌操作下，使用穿刺針將膝關節內過多的積液抽出，以迅速緩解膝關節的腫脹和疼痛症狀。不過，穿刺抽液後要注意預防感染，保持穿刺部位的清潔乾燥。
若是因疾病導致的膝關節積液，如類風濕性關節炎、痛風等，則要針對原發疾病進行治療。類風濕性關節炎患者需使用抗風濕藥物，控制病情發展；痛風患者要通過藥物降低尿酸水平，減少尿酸結晶對關節的刺激。
對於一些保守治療效果不佳、病情較為嚴重的患者，可能需要考慮手術治療，比如關節鏡手術，通過微小的創口對關節內部進行檢查和處理，修復受損組織，清除病變滑膜，從根本上解決積液產生的問題。
治療後要注意膝關節的保護，避免過度勞累和再次受傷。日常活動中可佩戴護膝，為膝關節提供額外的支撐和保護。同時，適當進行康復鍛鍊，增強膝關節周圍肌肉的力量，提高關節的穩定性，但要注意運動強度和方式，循序漸進。
