小孩舌頭疼可能由多種原因引起，如局部創傷、感染、過敏、維生素缺乏、不良習慣等。
1. 局部創傷：如咬傷舌頭、燙傷等，可導致局部疼痛。避免創傷因素，如小心進食、避免過熱食物等，一般數天可自行緩解。
2. 感染：如口腔潰瘍、舌炎等，會引起疼痛。注意口腔衛生，飯後漱口，可使用一些局部消炎藥物，如口腔潰瘍散等，若症狀嚴重需就醫。
3. 過敏：接觸某些過敏原，如食物、藥物等，可能引發舌頭過敏反應。找出過敏原並避免接觸，可使用抗過敏藥物緩解症狀，必要時就醫。
4. 維生素缺乏：尤其是維生素 B 族缺乏，可影響口腔黏膜健康。調整飲食，增加富含維生素 B 的食物攝入，如粗糧、肉類等，若缺乏嚴重可補充維生素制劑。
5. 不良習慣：如咬舌、舔舌等，可導致舌頭局部疼痛。糾正不良習慣，保持舌頭的正常狀態，疼痛可逐漸減輕。
注意，若小孩舌頭疼症狀持續不緩解或伴有其他不適，如發熱、吞咽困難等，應及時就醫，以明確病因並進行相應治療。
