寶寶舌頭起皰可能由多種原因引起，如摩擦刺激、病毒感染、過熱飲食、過敏反應、營養缺乏等。
1. 摩擦刺激：寶寶經常用舌頭舔舐嘴唇或口腔內的異物，如奶嘴、玩具等，容易導致舌頭局部摩擦受損，出現水皰。建議避免寶寶過度舔舐嘴唇和口腔，如有必要，可塗抹潤唇膏保護嘴唇。
2. 病毒感染：如單純皰疹病毒感染，可引起舌頭水皰。通常伴有疼痛、發熱等症狀。建議遵醫囑使用抗病毒藥物治療，同時注意保持口腔清潔，避免感染加重。
3. 過熱飲食：食用過熱的食物或飲料，可能燙傷舌頭，導致水皰形成。建議給寶寶餵食溫度適宜的食物和飲料，避免過熱。
4. 過敏反應：對某些食物、藥物或接觸物過敏，可能引起舌頭過敏反應，出現水皰。建議找出過敏原並避免接觸，必要時使用抗過敏藥物治療。
5. 營養缺乏：缺乏維生素 B、維生素 C 等營養物質，可能影響口腔黏膜的健康，導致舌頭起皰。建議調整飲食結構，增加富含這些營養物質的食物攝入，如蔬菜、水果等。
注意事項：如果寶寶舌頭起皰症狀持續不緩解或伴有其他不適症狀，如發熱、哭鬧等，應及時就醫，遵醫囑進行治療。同時，要注意保持寶寶口腔清潔，避免感染加重。
