右側胸口一動就疼可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、肋間神經痛、心臟神經官能症等。
1. 肌肉拉傷：多因劇烈運動、過度勞累或姿勢不當等導致胸部肌肉受損，引起疼痛。可通過休息、局部熱敷、按摩等緩解，避免劇烈運動和過度勞累。
2. 肋軟骨炎：常因肋軟骨局部炎症反應，在活動時刺激神經而疼痛。可局部塗抹消炎止痛藥膏，如扶他林等，注意保暖，避免胸部受壓。
3. 胸膜炎：結核菌感染或其他病原體感染引起胸膜炎症，活動時胸膜摩擦加劇導致疼痛。需遵醫囑使用抗結核藥物或抗感染藥物治療，同時注意休息，避免勞累。
4. 肋間神經痛：肋間神經受壓迫或損傷，在活動時神經受到刺激而疼痛。可口服營養神經藥物，如甲鈷胺等，避免局部受壓和受涼。
5. 心臟神經官能症：神經功能紊亂導致心臟部位不適，活動時症狀可能加重。可通過心理調節、放鬆訓練等緩解症狀，必要時可服用調節神經的藥物。
注意事項：如果疼痛持續不緩解或伴有其他不適症狀，如呼吸困難、發熱等，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因並進行針對性治療。
