骨質酥鬆可能是年齡增長、雌激素缺乏、不良生活方式、遺傳因素、糖皮質激素使用等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活方式、補充鈣劑和維生素 D、藥物治療等。
1.年齡增長：隨著年齡的增加，骨量逐漸減少，骨質酥鬆發生率增高。建議適當增加戶外活動，接受陽光照射，促進維生素 D 的合成；均衡飲食，增加富含鈣的食物攝入，如牛奶、豆製品等；遵醫囑使用碳酸鈣 D3 片、阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇膠丸等藥物。
2.雌激素缺乏：女性絕經後，卵巢功能減退，雌激素水平下降，導致骨量丟失加速。建議可在醫生指導下使用雌激素替代療法，如結合雌激素片等；同時配合補充鈣劑和維生素 D。
3.不良生活方式：長期吸煙、過量飲酒、缺乏運動等不良生活方式會影響骨代謝。建議戒煙限酒，堅持適量運動，如散步、慢跑等；遵醫囑使用阿倫膦酸鈉片、唑來膦酸注射液、伊班膦酸鈉注射液等藥物。
4.遺傳因素：部分人群由於遺傳因素，骨密度較低，易發生骨質酥鬆。建議定期進行骨密度檢測，早期發現並採取干預措施；遵醫囑使用鮭魚降鈣素鼻噴霧劑、甲狀旁腺激素注射液、利塞膦酸鈉片等藥物。
5.糖皮質激素使用：長期使用糖皮質激素可抑制骨形成，增加骨吸收。建議盡量避免長期使用糖皮質激素，如需使用，應同時給予鈣劑和維生素 D 補充，並遵醫囑使用雙膦酸鹽類藥物，如阿侖膦酸鈉片等。
應定期復查骨密度，根據病情調整治療方案；避免摔倒等外傷，防止骨折發生；保持良好的心態，積極配合治療。同時，要嚴格遵醫囑用藥，不可自行增減劑量或停藥。
