年輕人血壓高的表現主要有頭痛、頭暈、心悸、疲勞、視物模糊等。
1. 頭痛：血壓升高時，頭部血管會受到壓力，引起頭痛。疼痛通常為持續性鈍痛，多位於前額部或枕部。
2. 頭暈：血壓波動可導致大腦供血不足，引起頭暈感，嚴重時可能會出現眩暈、站立不穩等情況。
3. 心悸：血壓升高會增加心臟負擔，導致心悸，患者可感覺到心臟跳動加快、強烈，甚至有心前區不適。
4. 疲勞：長期血壓升高會影響身體的血液循環和氧氣供應，使患者容易感到疲勞、乏力，即使休息後也難以緩解。
5. 視物模糊：血壓異常可能影響眼部的血液供應，導致視力模糊、眼脹等症狀，尤其在血壓急劇升高時較為明顯。
年輕人血壓高的症狀可能不典型，部分患者可能沒有明顯的不適症狀，僅在體檢或其他疾病就診時被發現血壓升高。年輕人應定期測量血壓，尤其是有高血壓家族史、肥胖、長期熬夜、精神緊張等高危因素的人群。如果出現上述症狀或血壓異常，應及時就醫，進行相關檢查，如血壓監測、血常規、尿常規、心電圖等，以明確病因，並在醫生的指導下進行規範治療。同時，要保持良好的生活習慣，如低鹽低脂飲食、適量運動、避免熬夜、保持心情舒暢等，有助於控制血壓，減少併發症的發生。
