肋外翻的治療方法主要有按摩、矯正器、運動鍛鍊、手術治療、藥物輔助等。
一、按摩：通過專業按摩師的手法，對胸部及肋骨周圍的肌肉進行按摩，可改善肌肉緊張狀態，促進肋骨的正常發育。能幫助緩解肋外翻帶來的不適，逐漸調整肋骨的位置。
2.矯正器：使用專門設計的矯正器，如肋骨矯正帶等，固定在胸部，對肋骨起到支撐和矯正的作用。通過持續的外力，引導肋骨逐漸恢復正常形態，長期堅持使用可取得一定效果。
3.運動鍛鍊：進行一些針對性的運動，如擴胸運動、深呼吸等。擴胸運動可以增強胸部肌肉的力量，有助於改善肋骨的排列；深呼吸能促進肺部的擴張，帶動胸廓的運動，對肋外翻有一定的矯正作用。
4.手術治療：對於較為嚴重的肋外翻，經其他非手術方法治療效果不佳時，可考慮手術治療。手術主要是通過切除多餘的肋骨或對肋骨進行重新塑形等方式，來糾正肋外翻的畸形。
5.藥物輔助：在一些情況下，可根據具體病情使用一些藥物輔助治療，如促進骨骼生長的藥物等。但藥物的使用需在醫生的指導下進行，以確保安全和有效性。
在治療肋外翻時，應根據個體情況選擇合適的方法，並堅持長期治療。同時，要注意保持良好的姿勢，避免長時間的不良姿勢對肋骨造成進一步的影響。定期復查，及時調整治療方案，以達到最佳的治療效果。
