焦慮症主要有廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙、社交焦慮障礙、特定恐懼症、分離焦慮障礙等。
1. 廣泛性焦慮障礙：表現為持續的、過度的、難以控制的擔憂，擔憂的內容廣泛，涉及生活的多個方面，如工作、家庭、健康、財務等。患者常伴有坐立不安、易疲勞、注意力不集中、睡眠障礙等症狀。
2. 驚恐障礙：以反復出現的、不可預測的驚恐發作為主要特徵。驚恐發作時，患者會突然感到強烈的恐懼、瀕死感或失控感，同時伴有心跳加速、呼吸急促、出汗、顫抖等生理症狀，發作通常持續數分鐘到數十分鐘。
3. 社交焦慮障礙：也稱為社交恐懼症，患者在社交或表演場合中會感到極度的緊張、不安，害怕被他人評判、批評或觀察。可能會出現臉紅、心跳加快、出汗、口吃等症狀，從而回避這些場合。
4. 特定恐懼症：是對特定的事物或情境產生強烈的、不合理的恐懼。常見的恐懼對象包括動物如蜘蛛、蛇等、自然環境如高處、雷電等、醫療場景如打針、手術等。患者在接觸或想到這些恐懼對象時會出現焦慮反應。
5. 分離焦慮障礙：通常在兒童時期較為常見，表現為與依戀對象分離時出現過度的焦慮和恐懼，擔心依戀對象會受到傷害或離開自己不再回來。
焦慮情緒若對日常生活、工作和學習造成明顯影響，應及時尋求專業幫助。專業人員會根據具體情況進行評估和診斷，並制定個性化的治療方案，包括心理治療和藥物治療等，以幫助患者緩解症狀，恢復正常生活。
