腰疼右腿也疼可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、腰肌勞損、坐骨神經痛、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合徵等。
腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出壓迫神經根，導致腰疼及下肢放射性疼痛。可通過臥床休息、腰部按摩、牽引等方法緩解，嚴重時需手術治療。
腰肌勞損：長期腰部過度勞累或姿勢不良引起腰肌損傷，出現腰疼及下肢牽涉痛。應注意休息，避免腰部勞累，進行適當的腰部鍛鍊，如小飛燕等。
坐骨神經痛：坐骨神經受壓或受損，引起從腰部到下肢的疼痛。可局部熱敷、按摩，服用營養神經的藥物，如甲鈷胺等。
腰椎管狹窄：腰椎管狹窄導致神經受壓，引起腰疼和下肢疼痛、麻木。可進行物理治療，如針灸、推拿，必要時手術治療。
梨狀肌綜合徵：梨狀肌緊張或損傷壓迫坐骨神經，引發腰疼和下肢疼痛。可局部封閉治療、按摩，配合熱敷等。
注意避免長時間彎腰、久坐、久站，注意腰部保暖，如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫明確診斷並進行相應治療。
