普通胃鏡和普通腸鏡的痛苦程度因人而異，不能簡單地說哪個更痛苦，需要根據具體病情和個體差異來選擇。
普通胃鏡主要是通過口腔插入一根細長的管子到胃內進行檢查，可能會引起咽部不適、惡心、嘔吐等反應，對於咽部敏感的人來說可能會感覺比較痛苦。但如果操作熟練、醫生技術好，一般可以減輕患者的不適感。
普通腸鏡則是通過肛門插入腸鏡到腸道內進行檢查，可能會引起腹脹、腹痛等不適，尤其是在通過腸道彎曲部位時，可能會有較明顯的疼痛感。對於腸道較為敏感或有腸道疾病的人來說，痛苦可能會更明顯一些。
普通胃鏡：
檢查部位主要是胃，對於胃部疾病的診斷較為準確，如胃潰瘍、胃炎、胃癌等。
插入管子的路徑相對較短，一般從口腔到胃約 60 釐米左右。
檢查過程中患者的體位主要是左側臥位，頭部稍向後仰。
普通腸鏡：
檢查部位是整個腸道，包括直腸、結腸等，對於腸道疾病的診斷範圍更廣，如腸炎、腸息肉、腸癌等。
插入管子的路徑較長，從肛門到盲腸約 150 釐米左右。
檢查過程中患者的體位多為左側臥位或截石位，需要根據腸道的彎曲情況進行調整。
在進行胃鏡或腸鏡檢查前，醫生會根據患者的具體情況進行評估，並採取相應的措施來減輕患者的痛苦，如使用局部麻醉、鎮靜劑等。患者在檢查前也應保持良好的心態，積極配合醫生的操作。
注意事項：在檢查前要按照醫生的要求進行禁食、禁水等準備工作，避免影響檢查結果。檢查後要注意休息，避免劇烈運動和進食刺激性食物，如有不適及時告知醫生。同時，要遵醫囑進行後續的治療和復查等。
