一般情況下，月經期間適量吃韭菜是可以的。韭菜含有豐富的維生素、礦物質等營養成分，具有一定的營養價值。在月經期間，女性的身體需要額外的營養來維持生理功能的正常運轉。韭菜中的營養成分可以為身體提供一定的能量和養分，有助於緩解經期的疲勞等不適症狀。
如果女性本身有脾胃虛寒等情況，過多食用韭菜可能會加重脾胃的負擔，導致腹脹、腹痛等不適。因為韭菜性溫，過量食用可能會助熱生火，對於體質偏熱的女性來說，可能會引起月經血量增多等問題。
所以，月經期間吃韭菜要根據個人的體質和身體狀況來決定。如果脾胃功能較好，適量食用韭菜一般不會對月經產生明顯影響；但如果脾胃虛寒或體質偏熱，就需要謹慎食用，或者避免食用。
注意事項：如果月經期間食用韭菜後出現不適症狀，如腹痛、腹瀉等，應立即停止食用，並適當調整飲食。如果對韭菜過敏，應絕對避免食用。同時，飲食應保持均衡，避免過度食用辛辣、油膩等刺激性食物，以免加重經期不適。如果有任何疑問或不適，最好咨詢醫生的意見。
