一般 40 歲男人性生活 5 - 15 分鐘左右屬於正常範圍。
原理：性生活時間受多種因素影響，如個體差異、情緒狀態、身體狀況等。年輕男性可能時間相對較短，隨著年齡增長，經驗增加以及身體機能的變化，時間可能會有所延長。但這只是一個大致範圍，每個人都有其獨特性。
具體論述：40 歲男性如果平時身體健康，情緒穩定，性生活頻率適中，通常能保持 5 - 15 分鐘的時間。如果偶爾因疲勞、壓力等因素導致時間稍短或稍長，也屬於正常現象。如果持續時間過短少於 5 分鐘或過長超過 15 分鐘，可能提示存在一些健康問題，如早洩、勃起功能障礙等，應及時就醫檢查。
日常護理及風險提示：保持良好的生活習慣，如充足睡眠、適度運動、避免過度勞累和精神緊張。注意飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質的食物。定期進行體檢，及時發現和處理潛在的健康問題。同時，避免過度手淫和不良性生活習慣，以維護生殖系統的健康。如果出現性生活方面的異常，應及時咨詢專業醫生，避免自行用藥或忽視問題。
